{"id":597,"date":"2025-09-11T09:23:00","date_gmt":"2025-09-11T07:23:00","guid":{"rendered":"http:\/\/gastroygourmet.com\/?p=597"},"modified":"2026-09-20T11:16:19","modified_gmt":"2026-09-20T09:16:19","slug":"recetas-ninja-para-hacer-ligera-la-vuelta-al-cole","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gastroygourmet.com\/?p=597","title":{"rendered":"Recetas NINJA para hacer ligera la vuelta al cole"},"content":{"rendered":"

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Con la
\n llegada de septiembre, terminan los d\u00edas de descanso y miles
\n de familias regresan a la rutina con la vuelta al cole, las
\n jornadas completas en la oficina o las tardes de actividades
\n extraescolares.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Tambi\u00e9n,
\n para otros tantos, es una oportunidad para cumplir sus
\n prop\u00f3sitos antes de terminar el a\u00f1o como retomar el gimnasio,
\n comer saludable o pasar m\u00e1s tiempo con familiares y amigos.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Por lo
\n tanto, Ninja propone dos recetas r\u00e1pidas y saludables con la
\n freidora de aire Ninja MAX 6 en 1<\/span><\/a> y Ninja Artisan<\/span><\/a>, el horno el\u00e9ctrico de
\n exterior para pizza que te har\u00e1n m\u00e1s sencilla la vuelta a la
\n rutina a la vez que te ayuda a cumplir tus prop\u00f3sitos de
\n comer saludable sin perder tiempo en la cocina.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n


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Filetes de salm\u00f3n con tomate y pepino fresco <\/span><\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

Ingredientes:<\/span><\/u><\/span><\/span><\/p>\n

\u00b7                   
\n <\/span><\/span><\/span>4 filetes de salm\u00f3n, cortados
\n en el centro<\/span><\/span><\/p>\n

\u00b7                   
\n <\/span><\/span><\/span>150g tomates cherry, cortados
\n en cuartos<\/span><\/span><\/p>\n

\u00b7                   
\n <\/span><\/span><\/span>1\/2 grande pepino, cortado en
\n trozos de 1 cm<\/span><\/span><\/p>\n

\u00b7                   
\n <\/span><\/span><\/span>1\/2 cebolla roja peque\u00f1a,
\n cortada en dados finos<\/span><\/span><\/p>\n

\u00b7                   
\n <\/span><\/span><\/span>5g perejil picado<\/span><\/span><\/p>\n

\u00b7                   
\n <\/span><\/span><\/span>5g eneldo picado<\/span><\/span><\/p>\n

\u00b7                   
\n <\/span><\/span><\/span>1 cucharada vinagre de vino
\n tinto<\/span><\/span><\/p>\n

\u00b7                   
\n <\/span><\/span><\/span>3 cucharadas aceite de oliva
\n (1 para el salm\u00f3n, 2 para la salsa)<\/span><\/span><\/p>\n

\u00b7                   
\n <\/span><\/span><\/span>Sal marina en escamas al gusto<\/span><\/span><\/p>\n


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Preparaci\u00f3n:<\/span><\/u><\/span><\/span><\/p>\n

Paso 1: <\/span><\/strong>Introducir la placa de cocci\u00f3n en la sart\u00e9n y
\n colocarla en la freidora de aire. Precalentar seleccionando
\n Air FRY a 200\u00b0C y el tiempo a 3 minutos. Seleccionar
\n START\/STOP para comenzar. <\/span><\/strong>Mientras se precalienta,
\n untar el salm\u00f3n con aceite de oliva y sazonar con sal marina
\n en escamas, al gusto.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Paso 2: <\/span><\/strong>Una vez precalentado, colocar los filetes de
\n salm\u00f3n en la placa de cocci\u00f3n. Seleccionar AIR FRY a 200\u00b0C y
\n el tiempo a 10 minutos. Seleccionar START\/STOP para comenzar. <\/span><\/strong>Mientras
\n se cocina, mezclar todos los ingredientes de la salsa.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Paso 3: <\/span><\/strong>Despu\u00e9s de 7 minutos, comprobar que el salm\u00f3n
\n est\u00e1 cocido. Si es necesario, cocinar hasta 3 minutos m\u00e1s
\n hasta que el salm\u00f3n est\u00e9 bien cocido. <\/span><\/strong>Cuando
\n termine la cocci\u00f3n, retirar el salm\u00f3n de la sart\u00e9n y cubrir
\n cada pieza con la salsa.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n


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Pizza Margarita<\/span><\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

Ingredientes:<\/span><\/u><\/span><\/span><\/p>\n

\u00b7                   
\n <\/span><\/span><\/span>220 g de masa fresca a
\n temperatura ambiente<\/span><\/span><\/p>\n

\u00b7                   
\n <\/span><\/span><\/span>60 g de salsa para pizza<\/span><\/span><\/p>\n

\u00b7                   
\n <\/span><\/span><\/span>75 g de mozzarella en bolitas,
\n cortada en rodajas y secada con palmaditas para eliminar el
\n exceso de humedad<\/span><\/span><\/p>\n

\u00b7                   
\n <\/span><\/span><\/span>Un pu\u00f1ado de hojas de albahaca
\n fresca, cortadas en trozos grandes para decorar<\/span><\/span><\/p>\n


<\/span><\/p>\n

Preparaci\u00f3n:<\/span><\/u><\/span><\/span><\/p>\n

Paso 1: <\/span><\/strong>Instalar
\n la piedra para pizza en el horno y cerrar la puerta. Pulsar
\n MODE hasta seleccionar PIZZA y utilizar el dial para
\n seleccionar ARTISAN. Ajustar el tiempo a 3 minutos y pulsar
\n START\/STOP para comenzar el precalentamiento (el
\n precalentamiento tardar\u00e1 aproximadamente 18 minutos).<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Paso 2:<\/span><\/strong> Sobre una
\n superficie de trabajo ligeramente enharinada, estirar y
\n amasar la masa con las manos hasta formar un c\u00edrculo de 25 cm
\n y unos 3 mm de grosor. Cubrir uniformemente la masa con salsa
\n para pizza, dejando un borde de 1,5 cm para la corteza y
\n cubrir con mozzarella en lonchas.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Paso 3:<\/span><\/strong> Cuando la
\n unidad est\u00e9 precalentada y aparezca el mensaje ADD FOOD y PRS
\n STRT, abrir la puerta, deslizar una pala para pizza
\n enharinada debajo de la pizza y pasarla a la piedra caliente.
\n Cerrar la puerta, pulsar START\/STOP y cocinar durante 3
\n minutos. Para
\n un resultado m\u00e1s ligero, cocinar durante 2 minutos y medio.<\/span><\/em><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Paso 4:<\/span><\/strong> Cuando
\n est\u00e9 lista, sacar la pizza con la pala y dejarla reposar
\n durante 2 minutos antes de decorarla con albahaca troceada.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n


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Freidora de aire
\n Ninja MAX 6 en 1 – 5,2 L (AF160EU)<\/span><\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

Con la
\n Ninja Max prepara snacks, guarniciones y comidas completas
\n con sus
\n 6 vers\u00e1tiles programas<\/span><\/strong>: air fryer, gratinado
\n Max, hornear, asar, recalentar y deshidratar. Cocina
\n con hasta un 75%
\n menos de grasa<\/span><\/strong> que con m\u00e9todos
\n tradicionales para fre\u00edr* y es hasta un 50% m\u00e1s
\n r\u00e1pido que un horno**. Adem\u00e1s, la cesta se lava
\n f\u00e1cilmente gracias a su revestimiento cer\u00e1mico antiadherente
\n y es apta para el lavavajillas.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

Ninja Artisan |
\n horno el\u00e9ctrico de exterior para pizza (MO201EU)<\/span><\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

Este horno
\n con bandeja de 30 cm cuenta con 4 funciones: pizza, horno,
\n freidora de aire y fermentaci\u00f3n. Adem\u00e1s, puedes crear pizzas
\n artesanales en menos de 3 min*** del estilo que m\u00e1s te guste:
\n Artisan<\/span><\/b><\/em>,
\n de corteza blanda y esponjosa; Romana<\/span><\/b><\/em>, de masa fina y
\n corteza crujiente; New
\n York<\/span><\/b><\/em>, de masa grande y plegable con un ligero
\n tostado; Chicago
\n Style<\/span><\/b><\/em>, de masa gruesa blanda; y Personalizada<\/span><\/b><\/em>,
\n para que tu pizza envasada parezca una obra de arte.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><\/div>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><\/div>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><\/div>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><\/div>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><\/div>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><\/div>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

  Con la llegada de septiembre, terminan los d\u00edas de descanso y miles de familias regresan a la rutina con la vuelta al cole, las jornadas completas en la oficina o las tardes de actividades extraescolares. Tambi\u00e9n, para otros tantos, es una oportunidad para cumplir sus prop\u00f3sitos antes de terminar el a\u00f1o como retomar el […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-597","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-productos-gourmet"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gastroygourmet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/597","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gastroygourmet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gastroygourmet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gastroygourmet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gastroygourmet.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=597"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/gastroygourmet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/597\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":598,"href":"https:\/\/gastroygourmet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/597\/revisions\/598"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gastroygourmet.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=597"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gastroygourmet.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=597"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gastroygourmet.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=597"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}